ごちそうさま

相変わらずお仕事バタバタしてますー（笑）

まだまだ落ち着いて仕事できるような毎日ではなく、
日々いろんなことを勉強したり、覚えたり、の毎日です。
たいへんー・・・けど、ぎゃんばるーーーー！

さて、今日のあたし弁当



ふりかけご飯（山菜）
桜海老のかき揚げ
かぼちゃの天ぷら
舞茸の天ぷら
枝豆
オムレツ
きのことアスパラ炒め
ミックスベジタブル

異動してきてからは毎日、同期だちとランチしています。
楽しいからいつも時間ギリギリまでおしゃべりしてしまうので、
｢ごちそうさま｣日記を更新する暇がないのですねー（笑）
おやつ休憩の時間んいなって、やっと更新できました。
これからは毎日こんな感じになるかなーって感じ。

さてと！午後もガッツリ働くぞー

ごちそうさま

やっと梅雨が明けましたね～

さて、今日から８月。
辞令に伴い、移動先への挨拶や、引継ぎの手配、引越し準備など、てんやわんやです。
激安○○橋での買物納めということで、いろんな問屋を休憩時間にはしごしてますし（爆）
商品系から管理本部への異動ということで、周りにはとても驚かれたみたいですが、
なにより本人が一番驚いてますからっ！（笑）裏で手なんて回してませんからっ！（笑）
いろんな先輩や後輩に『いいなー』って言っていただき、嬉しいのやら、申し訳ないのやら（苦笑）
約７年もいたこの部署を離れるのは寂しいけど、それはそれ、ですわ。
万年赤字で安月給＆安ボーナスな日々から脱却して、少しはマシになるかなー♪
建物も変って、平均年齢の低い、若者たちのいる環境で働けるって、ちょっと嬉しい（笑）
新しい上司にご挨拶電話をしたら、『よろしくね～♪でもあたし、怖いからね（笑）』って。
お仕事は大変になると思うけど、新しい気持ちでまた頑張ってみようと思いマース！
いい運気がめぐってきたんじゃないか！？ふふふふふ（嬉）

なんかワクワクするね

さて、今日のあたし弁当



ふりかけご飯＆梅干
生姜焼き
カニシュウマイ
ちくわ磯辺
シャケフレーク入り卵焼き

シャケフレーク！卵焼きに入れるのは初チャレンジでしたが、大成功♪
何の味付けもしなくても、すごくいい味が出て、美味しかったです。
もうちょっと、おかずを増やせたらよかったんだけどね（苦笑）

ごちそうさまでした

【メンコ情報】
エルフラメンコが８/２テレビ東京の朝８時の番組、朝はビタミンで放映されるそうです。
それから、９時のショーの曲目変更、NATALIAはファンダンゴ、KARINAはガロティンだそうです。
４月以来行っていないので、そいろそろ予約しようかな～♪なんて思っとります。
・・・時間が取れれば、のハナシですけど（笑）

ごちそうさま

昨日は仕事後どこにも寄らずに帰り、ご飯を食べてシャワーを浴びて、
残りの時間はずっとサラ様のＤＶＤを観ていました。

至福の時です


（↑ タラントのサラ様）

タラントでは、いつもの男らしい雰囲気ではなく、女らしい衣装がステキだったし、
なによりも、マルティネーテでの足技が見ごたえありです！！！
完璧な足さばきと、完璧なリスム。完璧な音。
あまりにも感動したので、マミーを呼んで一緒に観ました。
マミーも『えぇー！？すごいねー！！』って驚愕してましたよ。
マミー、あたしのへっぽこメンコしか観たことないもんね。
本当はこんなにすごいんだよ、メンコって♪

やっぱ、サラ様サイコー

さて、今日のあたし弁当



マーボー豆腐丼
ミックスベジタブル
じゃがいもときのこの炒め物
魚肉ソーセージのソース炒め
カニカマ入り卵焼き

じゃがいもの炒め物、ちょっとバージョンアップさせてみました。
じゃがいもと舞茸としめじを使って、味付けはいつものコンソメ。
で、いつもと違うのは、ブラックペッパーとパルメザンチーズ。
最後にサササッとふりかけたら、なんとまぁ、いつもより奥深い味に変身。
あまりにも美味しく出来上がったので、マミーとオトンに味見させたら、
二人とも気に入ったようで、半分ぐらい食べられちゃいましたよ（笑）
簡単で美味しいから、また作ろうと思います～♪

ごちそうさまでした

ごちそうさま

昨日は本当に体が疲れすぎて、ベッドの上でウダウダしながら寝てしまいました。
けど、朝起きたらスッキリ爽快！あれ？なぜだ？ダルさが消えているぞ？
もしかしたら、昨日から飲み始めたアレのおかげだったりして・・・

コレです



メンコレッスンの時にはいつもアミノ酸系飲料を飲んでいるんですが、なにせ甘いのよね。
レッスン時に１本、レッスン後に１本、って、糖分取りすぎな気がするし。。。ってことで、
アミノ酸とクエン酸とミネラルを配合した粉末『メダリスト』を購入してみたのでございます。
これね、疲れている人が飲むと酸っぱく感じて、元気な人が飲むと甘く感じるんだって。
え？もちろんばし子がチョー酸っぱく感じました。お疲れ気味のようですね（笑）
運動をしている人は、クエン酸を摂取すると回復が早いらしいです（アメフトマン義弟談）

ということで、元気はつらつなばし子の『あたし弁当』



ひじきふりかけご飯・梅干
マミー作の唐揚げ
焼鳥串
炒り卵
枝豆
カニシュウマイ

おかずが少ない時は１段弁当箱です。
ご飯の量でごまかせるからね（笑）

ごちそうさまでした

ごちそうさま

昨日は何の予定もなく会社から家に直行して帰ったので、自分の時間がたっぷり

教室Ｂ友達に借りた発表会ＤＶＤを観たり、ドラマを観たり、家計簿を開いて悩んだり（笑）
その中でも、一番時間をかけたのが家計簿だった（笑）
今年に入ってから、出費がかさんで火の車なんですよぉ（涙）
まず、一番多いのがメンコ費。
毎月コンスタントに出て行くレッスン代やエルフラ会員費で約５００００円。
その他、ライブや発表会系の出演料やら衣装代やら、勉強のためのＣＤ・ＤＶＤ・公演代。
でも、上達したいと思ったら、いいレッスンを受けて、いい音を聴いて、いい踊りを観なきゃ。
今のあたしは、そうしなきゃならないし、そうしたいし。これは削れないものなのだ♪（笑）

で、次に多いのが、最近ちょっとづつ新調している家具やインテリアたち。
十何年ぶりにタンスなんか買ってみたり、ラグマットなんて買ってみたり、
カーテンだって、初めて買ったんだよー。（←やっと子供っぽいカーテンを卒業。笑）
部屋は今までに増して快適になりつつあるけど、この出費は本当に痛かった！（笑）

もちろん積立貯金はしていも、いつまでもこんなギリギリの生活じゃ困るよねー。
秋にはまた発表会の出費が控えているから、その分もプールしなきゃいけないし。

で、昨日は必死で家計簿とにらめっこ。ＰＣに保存してあるエクセルの家計簿ね。
こんな感じのものです↓



メンコ費はほとんど削る気がないので（笑）その他で削れる費目を探してみたけど、
徹底的にランチ代を削って（毎日お弁当を作る）、エルフラの会員をやめて（ほとんど行ってない）、
ヤフオクに積極的に出品して（いい小遣いになるし）、おやつを減らして（ダイエットになるし）、
そうそう、バラグッズも、買い控えないといけないかなー。
それでなんとか毎月１～２万円ぐらいの節約にはなるだろうか・・・

火の車を脱出したいー

さて、今日のあたし弁当



ひじきふりかけご飯
ゴーヤチャンプルー
フランクフルト
かぼちゃの煮物
卵焼き
冷奴

ゴーヤの美味しい季節です いよいよ夏ですね～

ごちそうさま

まだ週の半ばだというのに体力が足りず、毎日リポＤを飲んで頑張ってます（笑）
なんかねー、眠くてダルくて『パワー全開！』って感じになれないんですよねー。
ライブの筋肉痛をいまだに引きずっている時点でダメダメですよ。あはは。
やっぱ、ライブの翌日は休みを取っておくべきです。本気でそう思いました。
お仕事は今日を入れてあと３日、がんばろぉーーー！！！

さて、今日のあたし弁当



青菜ふりかけご飯
アジ唐揚げの野菜あんかけ
いんげん
ミックスベジタブル
花形フランクフルト
卵焼き

なんか酸っぱいものが飲みたくて、酸辛湯はるさめスープを買ってしまいました。
辛いものが苦手なくせに、このスープだけは好きなのよね。変なのー（笑）

さて、午後も頑張ろう

ごちそうさま

あたしのバラ部屋にベビーピンクのチェストが加わりました



今までは木目調のチェストだったのが、白に変っただけで部屋が広く見えます。

部屋が更に居心地よくなりました。そして、嫁入りも遠のいた・・・？（爆）

気分を変えるために始めた大幅な模様替え（家具やカーペットの新調）はほぼ完了したので、
次はクローゼットの片付けに着手しなきゃなー。見てみぬふりをしてきたからなー（笑）
引き出しや収納グッズを駆使して使いやすい収納を目指します。そして、不要品を捨てます！

今週の土曜は部屋に入り浸ってお掃除＆片付けに没頭しよ～（→趣味でもある。笑）

さて、今日のあたし弁当



塩昆布＆梅干ご飯
唐揚げ
ちくわ磯辺
ウインナー
いんげん
カニカマ入り卵焼き

これまた１０分で作った手抜き弁当ですが（笑）
『もう少し寝たい』と思うけど、その１０分でお昼代７００～１０００円が節約できるなら、
なんとか頑張って起きて、どんなに手抜きでもお弁当を作りたいのが本心。

けど、やっぱり眠気には勝てないんだよなー（笑）