ごちそうさま

昨日は本当に体が疲れすぎて、ベッドの上でウダウダしながら寝てしまいました。
けど、朝起きたらスッキリ爽快！あれ？なぜだ？ダルさが消えているぞ？
もしかしたら、昨日から飲み始めたアレのおかげだったりして・・・

コレです



メンコレッスンの時にはいつもアミノ酸系飲料を飲んでいるんですが、なにせ甘いのよね。
レッスン時に１本、レッスン後に１本、って、糖分取りすぎな気がするし。。。ってことで、
アミノ酸とクエン酸とミネラルを配合した粉末『メダリスト』を購入してみたのでございます。
これね、疲れている人が飲むと酸っぱく感じて、元気な人が飲むと甘く感じるんだって。
え？もちろんばし子がチョー酸っぱく感じました。お疲れ気味のようですね（笑）
運動をしている人は、クエン酸を摂取すると回復が早いらしいです（アメフトマン義弟談）

ということで、元気はつらつなばし子の『あたし弁当』



ひじきふりかけご飯・梅干
マミー作の唐揚げ
焼鳥串
炒り卵
枝豆
カニシュウマイ

おかずが少ない時は１段弁当箱です。
ご飯の量でごまかせるからね（笑）

ごちそうさまでした