ごちそうさま

昨日、教室Ｂの友達から田中宥久子さんの造顔マッサージを伝授してもらいました

リンパの流れを意識して、力を入れたり緩めたり、中から外へ、上から下へ、下から上へ、
途中あまりにも人に見せられないようなブサイクな顔になりながらやるんですが（笑）
それを昨晩、洗顔後に念入りにやってみました。とにかくすんごく気持ちいいです。
結果、朝起きたらお肌プルルン。肌の内側から弾力を感じます。小じわが薄くなりました。
ほっぺのあたりがキュッと上へ上がったような、そんな気もします。（←思い込みかな？笑）
けど、タダだからやらなきゃ損です！みなさまも是非！試してみてください！

さて、今日のあたし弁当



ワサビふりかけご飯
イカのフリッター（甘辛）
焼鳥串
ミックスベジタブル
いんげん
ベーコン
ネギ入り卵焼き

実は今日、３０分も寝坊したの！
それでもどうしてもお弁当を作りたくて、
ほぼ冷凍食品をチン♪で済ませようとしたら、
マミーが卵焼きとベーコンを焼いてくれました。
おかげで５分で出来上がっちゃったし。マミーありがとう！

さて、今日は今週１週間で唯一メンコのない日。
会社の仲良し同期（勤務場所が違う）が『ばし子会』を開催してくれます（←定期開催）
オサレなお店。しかも、イケメンがいるらしーよ！！！
（ばし子好みの筋肉イケメンはいないらしいけど。笑）

目の保養と潤いチャージをしてきまっす！『干物女』にならないように（笑）