新婚さんいらっしゃ~い♪な共働きOLばし子。無理せずのんびり頑張ってマース♪
今日は教室Bレッスン!
・・・に行くつもりが、やっぱりやめました(涙)
朝早く起きて、洗濯して準備して、あとは家を出発するだけだったんだけどね、
どうも足が痛いのが気になって、ここで無理しちゃいけないなって本能で察知しました(笑)
普通の筋肉痛なのか、ちょっとスジを痛めちゃってるのか、微妙なとこだけど、
明日いつものカイロに行く予定だから診てもらおうと思いまぁーす。
来週末はメンコイベントも控えてるし、練習もしっかりしたいし、今日と明日は休養ね。
でも、今日はたくさん振りが進むって予告されてたから、次回のレッスンがヤバそうだわ(涙)
ということで、今日はマミーとランチしに行って、ドラッグストアに寄って帰ってきました。
あとは一日中、爆睡してました。本気で爆睡!!!さっきまで6時間寝てた。すごいよ(笑)
先週からずっと体が重くて眠くて眠くて。・・・ま、体の周期ってやつのせいなんですけども、
一度しっかり爆睡したかったので、今日はほんと素敵な1日でした。睡眠バンザイ!!!
んで、今日ドラッグストアで買ったものたちは ↓コレ。
・くっつくテーピング・・・これ必須!足首の捻挫予防&膝の負担軽減ね。手で切れるタイプがイイ。
・サロメチール・・・運動前後に使います。でもすっごく臭いの!(笑)微香タイプが出て嬉しい♪
・アミノバリュー・・・ペットボトルを売ってるお店が少ないので、ない時はこれを飲みます。筋肉ケア!
ばし子、どうしてもボディーケア製品に目が行ってしまうのねw
普通の女の子のボディーケアって、クリームとかなのに、
あたしにとってもボディーケアって、筋肉とか骨とかなんだよね(苦笑)
本番前には体を痛める癖があるので、しっかりケアして予防して行きたいと思いマ~ス!
・・・さてと、もう一回寝ちゃおうかな (爆)
・・・に行くつもりが、やっぱりやめました(涙)
朝早く起きて、洗濯して準備して、あとは家を出発するだけだったんだけどね、
どうも足が痛いのが気になって、ここで無理しちゃいけないなって本能で察知しました(笑)
普通の筋肉痛なのか、ちょっとスジを痛めちゃってるのか、微妙なとこだけど、
明日いつものカイロに行く予定だから診てもらおうと思いまぁーす。
来週末はメンコイベントも控えてるし、練習もしっかりしたいし、今日と明日は休養ね。
でも、今日はたくさん振りが進むって予告されてたから、次回のレッスンがヤバそうだわ(涙)
ということで、今日はマミーとランチしに行って、ドラッグストアに寄って帰ってきました。
あとは一日中、爆睡してました。本気で爆睡!!!さっきまで6時間寝てた。すごいよ(笑)
先週からずっと体が重くて眠くて眠くて。・・・ま、体の周期ってやつのせいなんですけども、
一度しっかり爆睡したかったので、今日はほんと素敵な1日でした。睡眠バンザイ!!!
んで、今日ドラッグストアで買ったものたちは ↓コレ。
・くっつくテーピング・・・これ必須!足首の捻挫予防&膝の負担軽減ね。手で切れるタイプがイイ。
・サロメチール・・・運動前後に使います。でもすっごく臭いの!(笑)微香タイプが出て嬉しい♪
・アミノバリュー・・・ペットボトルを売ってるお店が少ないので、ない時はこれを飲みます。筋肉ケア!
ばし子、どうしてもボディーケア製品に目が行ってしまうのねw
普通の女の子のボディーケアって、クリームとかなのに、
あたしにとってもボディーケアって、筋肉とか骨とかなんだよね(苦笑)
本番前には体を痛める癖があるので、しっかりケアして予防して行きたいと思いマ~ス!
・・・さてと、もう一回寝ちゃおうかな (爆)
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