ごちそうさま

なんだか最近おなかが冷えます。調子よくないです。
だってさ、会社も電車も至る所でクーラーがガンガンにかかってるんだもん！
あたしは今シーズン、自分の部屋のクーラーをまだ二度しか付けてません。エコな女（笑）

さて、今日のあたし弁当♪



ふりかけご飯+梅干
ミニカツ
花形ウインナー
カニシュウマイ
ピーマン炒め
かぼちゃの煮物
ブロッコリー
卵焼き

いつもと違うお弁当箱に詰めたら、なんか渋いお弁当って感じになりました。
花形ウインナー、真ん中に炒めたニンジンを挟んでみたよ☆
ご飯が炊きたてだからモッチリしていて美味しかったですぅ

さて！今日もメンコレッスンだよ！ティエントのファルセータ振り付けかな？楽しみぃ～

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ばし子のオススメ

最近、妹から薦められてハマっているものがあるんです

これ！！！


髪にツヤと潤いを大島椿（ツバキ油100％）40ml

※椿油には色々な製品がありますが、この大島椿は無臭に近いですヨ


【使い方】

シャンプー前のオイルパック・シャンプー後のオイルリンス・オイルマッサージなど、お好みで。

【効果】

1.髪の表面にバリアを作り、髪に必要な水分の蒸発を防ぐ（水分蒸発抑制効果）
2.髪のたんぱく質を変性させる紫外線のUV-Bを通さない（紫外線防御効果）
3.櫛通りをよくしてキューティクルを傷つける静電気を防ぐ（静電気抑制効果）
4.ドライヤーの熱による損傷を防ぐ（耐熱効果）
5.パーマやヘアカラーなどで傷んだ髪を保護し、切れ毛・枝毛などから守る（損傷防止効果）


ばし子はシャンプー後のヘアケアとして、数滴を髪（特に毛先）になじませています。
オイルだからと言って髪が乾きにくくなるってことはなく、乾いた後でも髪がシットリしています。
パーマのカールも出やすいです。ツヤも出るから明るい印象になります。セットがしやすいです。
椿油ってベトベトしたイメージでしたが、量さえ間違えなければ髪にはいいことづくめなのよ！
これからの季節は紫外線で髪も痛みやすくなるので、椿油で保護してみてはどうでしょう？


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ごちそうさま

今週はお弁当を作るためにいつもより一時間早く起きているのですが、
今朝は３０分の寝坊をしてしまい、身支度も後回しにしてバタバタとお弁当作り。
メンコレッスンのあった日は興奮して寝付けないし、寝たら寝たでグッスリ熟睡なので起きれない。
今日のレッスンはスパルタで体がヘトヘトになるから、明日の朝はもっと辛いだろうなぁ～（笑）

さて、今日のあたし弁当♪



八宝菜丼
鶏つくね
ウインナー
かぼちゃの煮物
コーン
ブロッコリー
きのことアスパラ炒め

八宝菜は昨日の夕飯の残りです。うずらの卵を二つも入れてきちゃった♪
“鶏つくね”と“コーン”は冷凍食品をチンしただけ。
“きのことアスパラ炒め”は無味の冷凍食品をバターと塩とブラックペッパーと醤油で炒めたもの。
かぼちゃの煮物はマミーが作って冷凍保存してくれてたもの。
っていうかほとんどが冷凍食品だね 今日は寝坊のため手抜きしました・・・はい

そしてお約束のごとく、うずらの卵は最後に味わって食べました

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ごちそうさま

今日からしばらくは雨の日が続きそうですね

さて、昨日に引き続き今日も自分でお弁当を作ってきました。いつもより一時間早く起きてね。
睡眠時間は５時間で、マミーよりも一時間多く寝てるのに、それでも朝は辛いです。
毎日こんな生活をしてると思うと、ほんとマミーってすごい。尊敬しまくりまくりすてぃーです

ということで、今日のあたし弁当♪



ふりかけご飯+梅干
いか天
焼肉
ウインナー
サラミハム
ピーマン炒め
卵焼き
ブロッコリー

冷凍食品は一品のみ！偉い！よく頑張ったわあたし

味付けはまだまだ未熟者って感じ（＞＜）卵焼きの砂糖の量とか、微妙に違うのよね。
せめて詰め方ぐらいはマミーのお弁当レベルに近づいてきたかなぁ～？？？
プチトマトや小松菜を入れると彩りがUPして美味しく見えそうだね


今日のおまけ画像



我が家の庭のあじさいの葉っぱに乗っかってたカマキリの赤ちゃん。2cmぐらいでした




越冬で弱って害虫に屈するかと思われたハイビスカスのビス子、
最近になってやっと元気になってきました！！！
あまり大きくないながらも、ちゃんと花を咲かせています


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今日の徒然

今日のメンコレッスンは明日に振替なのに、間違えてメンコグッズを持って出かけちゃいました。
会社で師匠のHPを見なかったらあやうくスタジオに行っちゃうところだったよ、あー危ない（笑）

さて、妹が来年に結婚するのですが、ばしカレの知り合いに貸衣装関係の方がいるとのことで、
妹からばしカレにお願いし、今週末にその方と貸衣装屋さんで顔合わせってことになりました。
さっき珍しくばしカレから電話があって、何事だ！？と思ったら、その件だったよぉ（笑）
でも声が聞けて嬉しかったりする（笑）でもそれを隠してあえて普通に喋ってみたりする（笑）

妹カップルとばしカレの三人で行くのかと思いきや、当然のごとくばし子も行くことになってました。
そりゃそうだよね、仲介として行くべきだわな。でも、関係ないあたしが行ってもいいのかい？（笑）
ドレスとか豪華ホテルを見て“結婚したい病”になっちゃったらどうしようかね（爆）
とまぁそんな話の展開で、週末は豪華ホテルへ行ってきます

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ごちそうさま

みなさまご心配ありがとうございます。
マミー、昨日はちゃんと病院へ行き、お薬をもらってきたようなのでひとまず安心です。
ただ、お薬が強いらしく、飲むとフラフラするのー貧血っぽくなるのーって愚痴ってました。
かかりつけの病院の先生いわく、喘息ではなくあくまでアレルギーなんだとか。
薬で抑えることも大事だけど、アレルギー源を把握しないと今後の対応ができないので、
アレルギー専門の病院を探してマミーを連れて行こうかと思っています。
そして、そろそろ仕事をやめるようにと、マミーを説得し始めようかとも思っています。
そんな娘の心配を知ってか知らずか、マミーは今日も辛い体を押して仕事でへ出かけました。
マミーの仕事は室内のデスクワークではなく、色んな店舗を回るアドバイザーみたいな仕事なの。
だから移動途中で貧血にならないかとか、体調悪くならないかとか、心配は尽きません



ということで、今日は久々のあたし弁当です♪



梅ワカメふりかけご飯+梅干
コロッケ
ゴーヤチャンプルー
卵焼き
カニシュウマイ
ほうれん草のバターソテー
ブロッコリー
花形フランク

食中毒の怖い季節なので、お弁当を詰める時に手で触れないように気をつけて作りました。
冷凍食品に頼ったのはコロッケとシュウマイの２品のみ。頑張りました！＆美味しかった


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ごちそうさま＆大変だったの！

今週はマミー弁当のお休みの日が多いそうです。なんだかお仕事が忙しいらしいの。
そんな大変な一週間を目前にして、昨晩マミーは喘息のようなアレルギー性の呼吸困難に！！！
夜な夜なばし子の部屋にソーーッと入ってきて、『息が出来ない･･･ちょっとダメかも･･･』って！！！
以前にも何度か同じようなことがありましたが、昨晩の症状は一番ひどかった。
いつもある常備薬は切れていて、とにかく焦ったけど何とか一人で対処。
救急車を呼んでもこの辺の救急病院はヤブが多いし、マミーをばし子の部屋に入れて安静に。
クーラーを切って窓を開けて外の風を吸わせ、カモミールのアロマを焚き、背中をさすってました。
そんなことを30分ほど続けたら、マミーの呼吸も落ち着いて咳も出なくなったので、
マミーの枕元に携帯を置いて、『いつでも苦しくなったらかけるんだよ！』って恐る恐る就寝。
夜中も何度かきになって両親の寝室を覗いて呼吸確認。なんか赤ちゃんの世話みたいだ（笑）
でも今朝は復活して朝からガンガン働いてたマミーを見て、なんだか切なくなりました

今朝の父　：　『昨日の夜中さぁ、誰かがオレをまたいで覗きに来たから眠れなかったよ』

なんてノンキなこと！！！（＞＜）
マミーが呼吸困難でヒーヒー苦しんでても気づいてあげないなんて･･･
妹も父もノンキなのよね。自分が辛いとピーピー言うくせに（笑）
マミーのことはちゃんとあたしが守るもん


ということで、今日はマミー弁当がないのでコンビニ買い



生麺の『うちなーすば』ですよ



沖縄の食堂で食べる味とまではいかないけど、なかなか美味しかったです。
麺はかなりイケてるんだから、スープをもう少し本格派にしたらいいのにな

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