ダウン？

うーん・・・不本意ながら、久々にダウンです（笑）

ここ数日の不調もさることながら、
数日前に見つけてしまった顎の裏の硬いしこり。
硬くて、小さくて、コリコリしてて、押すと痛い。
なんだろー・・・腫瘍？まじ？怖いんだけどー！！！

ライブまでは知らないフリしておこう！って思ってたのが、
今朝起きたらなんだか首筋が痛いし、こりゃダメだなってことで病院へ。
もちろん有給取っちゃいました。忙しい時期も落ち着いたしね。

朝一で診察券を出して待つこと１時間。
かかりつけの腕のいい先生に診てもらい、
顎の裏を触診したり、問診したり、いろいろ。
その結果・・・

『リンパ節ね。最近、喉痛かったりしなかった？炎症起きちゃっただけだから、心配ないですよ』

先生の『心配ないですよ』という言葉ほど、優美なものはないんじゃないかと思う（笑）
ネットで検索して色々心配してたから、すんごく安心して、先生に惚れそうになったよーー！
そういや先週あたりからちょっと風邪っぽかったし。
気力で症状を抑えてたのかな。リンパ君が頑張ってくれてたのかな。

ごめんよー。リンパ君

ということで、抗生剤と消炎剤と胃薬をもらって帰宅。
部屋に入るなりバタンキューで、６時間ぐっすり寝ました。
まだちょっと不調だけど、明日には復活できてることでしょう。
明日のレッスンはお休みしたいところだけど、振りが進むから出なきゃ。
『休めない』っていう緊張感から、早く抜け出したいです。
あとちょっとで終わる振り付け、待ち遠しいなぁ。

さてと、また少し寝て、一気に疲労回復を狙います。

では、のちほど！！！

馬車道デート

今日は自主練

疲れを取るために朝はギリギリまで寝ようと思ったんだけど、
ＮＨＫのＴＶ小説（ＢＳで１週間分をまとめて土曜にやるの）を見たくて起床。
『どんど晴れ』ってやつ。
よくあるストーリーだけど、主人公の頑張りに元気をもらえるのよね。

んで、ＴＶを見ながら洗濯。雨だから仕方なく部屋干しです。
この時期は本当に困るわー。部屋中が洗濯物のジャングルだよ（笑）

さて、今日は教室Ｂフレンズと自主練の日。
２回もレッスンを休んじゃった友達に頼まれ、都内のレンタスルタジオで練習。
教室Ｂではお休みした子のために復習なんてしてくれないから、
自分で友達を捕まえて前もって習っておくしかないのね。
休んで付いていけない辛さが分かる分、疲れをこらえてせっせと都内まで出かけました。

ということで、自主練開始

サリーダからレトラ①・エスコビ①・レトラ②（レマーテまで）・エスコビ②を全部踊りこみ。
あとちょっとで振り付けも終わるのかな？って感じで、先が見えてくると嬉しい。
いまだに何度練習しても出来ない部分もあるけど、そこは勢いでカバー（笑）
教えてあげなきゃいけない立場だと、踊りにも力が入って、気づいたら足の痛みが悪化。
明日も明後日も明々後日も踊らなきゃいけないのに・・・ヤバイ・・・
ということで、途中からパルマ隊に徹しました。

約２時間必死で練習して、友達もなんとか振り付けが体に馴染んだようで安心☆
『これで明日のレッスンに何とか付いていけるかもー！』てすごい感謝されちゃって、
っていうか、むしろあまりにも感謝されすぎて、反対にこっちが恐縮デス（笑）
困った時はお互い様。助け合ってがんばろうねー！と誓う。

で、レッスン後は帰宅して、近所のファミレス（馬車道）でぴぐもん姉さんとデート

このブログを通じて仲良しになった姉さんですが、奇遇なことにご近所さんだったのです。
これも何かの縁だよね！メンコ教室は違うけど、話が盛り上がる盛り上がる（笑）
実際に会ったのは２回目なのに、結局３時間も喋り続けてたねー！すごいわ（笑）
この間の発表会にも来てくれたし、来週のライブにも来てくれるし、
いつも応援してくれて、すごくありがたい存在です。

姉さん、いつもありがとうね



ではでは、明日は教室Ｂレッスン。
台風だいじょうかなぁ・・・？？？
ちょうどレッスン時間あたりが関東に接近する時間みたいなんだよね。
電車が止まっちゃったら、どうしよう。レッスン休むなんて考えられないわー！

台風よ、進路変更してくれぇーーー

ごちそうさま

昨日、イベリアで購入してサイズ直しに出していたブラウスが届きました。
ちょっとフリフリラブリーな感じで恥ずかしいけど（笑）やっぱり袖付きはイイな♪
試着して、鏡の前でしばしアレグリを踊る。１２時を回ろうとしているのに（笑）

いよいよライブ本番も来週末に迫って来ました！
ソロのアレグリの踊りこみは何とか進んでいるけれど、
シギリージャはまだまだ覚えたてで青いし、
ハレオ歌の歌詞だってちゃんと覚えられてません。
やべー！！！やべーぞー！！！焦ろワタシー！！！
出演者が少ない分、緊張感も増大。責任も重大？（汗）

さて、今日は寝坊したため、ランチはカップラーメン



ノンフライ麺だから胃がもたれなくてイイね

さて、今日は教室Ａレッスンです。
ライブまであと数回のレッスンしかないですが、何とか頑張ろぅ。
そして、このライブが終わったら、今度は教室Ｂの発表会に向けて走ることになります。

貧乏暇なし～

女だらけの

今日は新宿で仲良し同期とご飯　　 Ken's Dining



彼氏あり１名。彼氏なし３名の集まり。

ふむふむ・・・

幸せになりにはどうしたらいいでしょうか。
話が弾みます。

お見合いする！？　あー！それアリアリー！（笑）

結婚式の二次会行くの！　それって出会いあるかもねー！（笑）

来月同窓会があるの♪　まじー！？それかなり期待大！！！（笑）

こうやって女同士で妄想していられるのって、けっこう楽しかったりする。
実際に恋愛が始まると、いことばかりじゃないこともあるから。

でも・・・

やっぱり、リアルな恋したいーーーー（笑）

これだけメンコにパワーを費やしても、
まだまだ恋愛に注ぎ込めるパワーは有り余ってる自分。

どんだけぇ～

これからの路線は、年下君もアリの方向で。
だって、年上狙うより可能性大でしょ（笑）
年下だけど、背伸びしてちょっと頑張っちゃってるようなのもかわいいし、
年下なのに意外と精神年齢が高くて頼もしい、ってのも萌えるしね。

未来は明るい！はず

ごちそうさま

昨日、教室Ｂの友達から田中宥久子さんの造顔マッサージを伝授してもらいました

リンパの流れを意識して、力を入れたり緩めたり、中から外へ、上から下へ、下から上へ、
途中あまりにも人に見せられないようなブサイクな顔になりながらやるんですが（笑）
それを昨晩、洗顔後に念入りにやってみました。とにかくすんごく気持ちいいです。
結果、朝起きたらお肌プルルン。肌の内側から弾力を感じます。小じわが薄くなりました。
ほっぺのあたりがキュッと上へ上がったような、そんな気もします。（←思い込みかな？笑）
けど、タダだからやらなきゃ損です！みなさまも是非！試してみてください！

さて、今日のあたし弁当



ワサビふりかけご飯
イカのフリッター（甘辛）
焼鳥串
ミックスベジタブル
いんげん
ベーコン
ネギ入り卵焼き

実は今日、３０分も寝坊したの！
それでもどうしてもお弁当を作りたくて、
ほぼ冷凍食品をチン♪で済ませようとしたら、
マミーが卵焼きとベーコンを焼いてくれました。
おかげで５分で出来上がっちゃったし。マミーありがとう！

さて、今日は今週１週間で唯一メンコのない日。
会社の仲良し同期（勤務場所が違う）が『ばし子会』を開催してくれます（←定期開催）
オサレなお店。しかも、イケメンがいるらしーよ！！！
（ばし子好みの筋肉イケメンはいないらしいけど。笑）

目の保養と潤いチャージをしてきまっす！『干物女』にならないように（笑）

ごちそうさま

ねむー

ねむーーー

ねむーーーーーーーい

なんでしょうね、今日は我慢できないほど眠いです。
毎晩１時半に就寝して６時半に起きて、お弁当を作って、会社に行って、
働いて、踊って、帰宅して、・・・の繰り返しの毎日、そりゃ眠くもなるわな（笑）
大した病気も、風邪すらも引かず、これだけのスケジュールをこなせている体力と、
なによりも、『がんばるぞー！！！』って思える精神力に感謝するばかり。
好きなことをしていると人間はすごいパワーが出るものなんですね。

そうそう、昨日のカンテ教室の帰り道、教室の生徒さんと一緒に帰ったんだけど、
これまた奇遇なことに家も近く、共通点もあったりと、気が合ってメルアド交換。
最近、他のお教室の方と友達になることが多く、色んな情報や違う世界に触れて、
すごくタメになるというか、視野が広がるというか、そんな感じ。
踊りひとつにしても、先生によって色々な踊り方があって、教え方があって、
ちょっとした体の使い方にしても、そんな小さな発見ひとつひとつが面白いし、
ひょんなことが自分の中の踊りの要素に影響を与えたり、そんな風に感じる今日この頃です。

自分にガードを作らず、アンテナを張り巡らしていると、
たくさんのことが自分の中に流れ込んできて、パワーアップにつながる。
人づきあいも、フラメンコも、仕事も、すべてにおいてそう感じるかな。
以前に比べてスケジュールは一杯だけど、気持ちの縛りや悩みがなくなって、
素直にフラメンコも生活も人付き合いも楽しめるようになっているので、
こんなあたしはきっと幸せなのだろうと思います♪

さて、前置きが長くなりましたら（苦笑）今日のあたし弁当



ワサビふりかけご飯
アジフライ
唐揚げ
ネギ入り卵焼き
エビシュウマイ
インゲン
ミックスベジタブル
切干大根

眠いけど、午後も頑張るぞー

お客様の声

このブログにもよく遊びに来て下さる『でぃすふら』（メンコショップ）のてんちょー様が、
ばし子が買ったグッズたちの写真を『お客さまの声』に掲載して下さいましたぁ～♪

コチラ

コメントがてんちょー様らしくてウケますね（笑）
写真たちを見ていて、また発表会を思い出してしまいました。
あたしの人生で３本の指に入る感動の出来事。
なつかしーーー！！！（胸キュン）

迅速丁寧でステキなお店です。みなさまも是非



【追記】
てんちょーさまのご厚意により、
紹介者割引をしていただけるそうです☆
紹介者の欄に『ばし子』と書いていただけると、
マントンに限り5％オフ！！！うふふ♪
しかも、 てんちょーさまの『愛』も同封して下さいます（笑）
ごひいきに～♪