ごちそうさま

なんだかここんとこ風邪っぽいっすわー

季節の変わり目と、環境の変化と、多忙な日々。
風邪引いてもおかしくない状況ですけどねー。
早めにお薬飲んでおこうかな。

さて、今日のあたし弁当



ふりかけご飯
アンパンマンポテト
生姜焼き
のりっこチキン
卵焼き
きのことアスパラのバター炒め
プチトマト
ブロッコリー

今朝は少し寝坊してしまったのですが、
それを見たマミーが急遽生姜焼きを作ってくれました。
手際のよさは天下一品！！！ありがとうマミー♪

さて、今日は自主錬です。風邪だから適当にがんばってこよー（笑）

ごちそうさま

いやいや、ほんとに毎日充実してて１日があっという間！
お仕事みっちり＆メンコみっちりでね （笑）

さて、今日のあたし弁当



ふりかけご飯
から揚げ
八宝菜
豆腐の卵とじ
カニシュウマイ
ミックスベジタブルのバター炒め
オムレツ

昨日変えた髪型ですが、今日ランチ仲間に見せたら大丈夫だったみたい。
『丸の内OLみたいだよ』だって～～～♪♪♪
あ、あくまで『しゃべらなければ＆笑わなければ』の話だそうですが（爆）

今月も残すところあと２日半。
今月のお仕事ノルマもなんとかこなせそうで、ほっと一安心です。
来月も引き続き忙しそう（仕事＆メンコ発表会練習＆資格試験勉強）だけど、
何件か声のかかっている合コンを楽しみに、倒れない程度にがんばろうと思います♪

では、みんなもお仕事がんばって

びよーいん

今日は予定のない日でした

例のポリスマン合コンが急遽、今週末に決定したので、
『おーー！まじすかーーー！やばいぞーーー！
このプリン＆取れかけパーマの髪型じゃやばいぞー！』（←心の声）
ってことで、仕事帰りに焦って美容院に駆け込んできました（笑）
発表会に向けて伸ばしている前髪はそのままにして、
大人風のデジタルパーマヘアにしてもらってきましたよ。
カラーは髪が痛むからとのことで、後日あらためて。

今日行った美容院は会社の近くにあるんだけど、
同期が紹介してくれたから半額でやってもらえたの。
しかも、美容師さん、ちょっとしたイケメン。年下。
しかも、うるさく喋りかけてこない、静か目な人。
ベラベラ喋る美容師さんはあんまり好きじゃないので、
今日の美容師さんぐらいの自然さだと、とても助かる。
くだらない世間話はそこそこにとどめてくれて（笑）
ためになるヘアケアの話をたくさんしてくれました。
ちゃんと客の心を読んでるなｗ

それにしても、年下イケメンにマッサージしてもらうなんて・・・なんか複雑デシタ （照）

では、おやすみなさい

メンコで麺子

今日は自主練デー

まずはソレア。
ソレアはねぇ、まだまだ振り付けと構成に追われてるんだよね。
細かいところまで気が行かなくて、なんというか、踊りが粗いんだよね。
出来なくて誤魔化してるとこもあるし、師匠のレクチャー通りにできてないところも。
もっともっと踊りこみが必要だよねー。ふぅぅーーー・・・
苦手なところを意識的に練習して出来るようになると、
今度は今まで出来てたところがふと出来なくなったりするし。
こんな簡単なところが・・・って凹んだりするわー。
けど、まだあと一ヶ月ちょっとあるから、ガンバリマス。

で、後半はシギリージャ。
いっぱいお休みしちゃったので、途中の振りが抜けています（爆）
が、そこは練習のしようがないので、習ったところを定着させるよう練習。
前回のレッスンでいっぱい進んだブレリア部分が、まだ体に馴染んでいなくて、
足のリズムもコンパスへのはめ方も、理解度８０％って感じで微妙だったので、
今日はブレリアリズムに足をはめこむ練習をひたすらしてきました。
コンパスがはまると、数を数えなくても足が自然と動いてくれるから、楽になるよね。
今日はソロコンを持っていくのを忘れたけど、頭の中で１２拍子刻んで練習しました。
最初は混乱してちょっと危うかったけど、なんとかコンパスにはまってよかったわー♪

ということで、今日の自主練は終了

自主練後は友達とご飯



『昨日も麺食べたんちゃぅー！？』って突っ込まれましたが（笑）

メンコで麺子な１日でした（寒）

メンコホリック

今日は、ブログに書くようなことが何もなかったわー （←なら書くなって？笑）

朝は９時半に起きて１週間分の『どんど晴れ』の再放送を見て、（←土曜恒例）
洗濯して、干して、部屋の片付けして、掃除して、マミーとランチ（←土曜恒例）
帰宅後は冷房の効いた部屋で通販カタログを見て、ウトウト昼寝（←かなり極楽）
夕方マミーに起こされ、夕飯。お刺身と餃子。異色な組み合わせだけど美味！

そんな平凡な土曜 （笑）

いつも飽きるほどメンコ漬けだから、
今日みたいに何もない日ぐらいゆっくりしたいはずなのに、
あぁ・・・なんか踊りたいなーと思ってしまった。
アホか（爆）

さて、明日は教室Ｂの発表会の構成日。
師匠の前で８人で踊るので、せめて振り付けは完璧にしておかないと。
これからちょっと復習をして、明日に備えようと思います。

では

ごちそうさま

金曜日です。別に予定はないけど（メンコだし。笑）なんか金曜って嬉しい～

さて、今日のあたし弁当



若菜ふりかけご飯
から揚げ
ホタテのバター焼き
野菜炒め（にんにく風味）
ナス味噌
カニ入り卵焼き
ベーコン
プチトマト

今週は毎日お弁当作れました。
よくがんばったなー。
っていうか、それほどまでに貧乏だってことなんだけど（爆）

さて、仕事も順調に進んでいます。
あとちょっとがんばるわよー！！！

ごちそうさま

ひじきふりかけご飯
れんこんのはさみ揚げ
から揚げ
オムレツ
ミックスベジタブル
ひじき
ブロッコリー
パセリ
プチトマト

今日は１５分寝坊したにもかかわらず、ちゃんとお弁当が作れました

なんだか今朝から喉がパサつくというか・・・ヒリヒリするというか・・・
もしかしたら風邪引いちゃったのかなぁ？？？気をつけなきゃ（汗）

では、今日もあと３時間、ラストスパートして早く帰るぞ